topfood.cloud
Усе рэцепты
Наманганскі плов
Гарачыя стравы

Наманганскі плов

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рыс, прыгатаваны па гэтым рэцэпце, атрымліваецца рассыпчатым, не сухім, з няжнай курынай грудкай. Страва араматная, насіць і смачная. Пры гэтым дастаткова дыетычная і зусім не жырная, чаго нельга сказаць пра сапраўдны класічны плов. Так што ўсім, каму супрацьпаказаная жырная ежа, страва прыйдзецца па смаку.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Кабачку, моркву і цыбулю ачысьціце, прамыйце і нарэжце. Арэхі дробна пакрошыце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Курынскае філе памыйце і нарэжце кавалачкамі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Маркову, цыбулю і гарбуз пакладзіце ў скавародку. Наліце падсонечную алей. Пасмажце паслядоўнасць 7-8 хвілін, перамяшаючы.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Дадайце да падсмажаных агароднінаў нарэзанае курыное філе. Смажце курыцу з агароднінамі 7-8 хвілін, перамешваючы.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Дадайце прамыты рыс і арэхі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Магчыма, гэта страву можна прыгатаваць у глыбокай скавародзе, але я ўсё пералажыла ў казан, так мне зручней. Усе інгрэдыенты пасаліць, дадаць кары і ваду.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Пакрыйце казан крышкай і пастаўце ў духоўку, разагрэтую да 185-190 градусаў. Гатуйце рыс 40-45 хвілін.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Наманганскі плов гатовы. Падавайце гарачым.