Рэцэпт зялёнага чаю

Апісанне

Напой гатоўцца хутка і проста. Можна выкарыстоўваць зялёны чай у пакетыках або лускавы. Да яго можна дадаць свежыя травы (мяту, мэлісу) ці сушаныя, а таксама фрукты (лімон, апельсін, імбір) і ягады. Многія замест цукру дадаюць мёд або цукразаменнік (ён нізка kalорыйны). Напой гатовы да падачы.

Інструкцыя

1. 1

   Крок 1

   У чайніку падгрэйце ваду, потым ахалодзьце да пакаёвай тэмпературы і налівайце ў шклянку.

2. 2

   Крок 2

   Пакладзіце пакетык зялёнага чая ў шклянку (калі выкарыстоўваеце рассыпны, то ў кіпяток).

3. 3

   Крок 3

   Апускаючы пакетык каля 15-20 секунд, потым выйміце яго і выцісніце астатак у шклянку.

4. 4

   Крок 4

   Дадайце ў чай мёд і размяшайце, пасля чаго пастаўце яго ў халадзільнік да астынання.

5. 5

   Крок 5

   Падаючы на сталец, дадайце кубікі лёду або падавайце бяз іх.