topfood.cloud
Усе рэцепты
Дыетычныя Рафаэлла з тварамогу
Дэсерты

Дыетычныя Рафаэлла з тварамогу

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Калі вы любіцель салодкага, але дотрымліваецеся прынцыпаў правільнага харчавання, не мінуеце міма, даведайцеся. Падавайце ахалоджаным.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Перш за ўсё трэба змяшаць твараг з мёдам у асобнай посудзе. Ён, вядома, павінен быць бязжыровым ці мець вельмі нізкі паказчык жырнасці.

  2. 2

    Крок 2

    Рукамі з атрыманай масы скатайце пятнаццаць шарыкаў.

  3. 3

    Крок 3

    У кожную шарык уцісніце арэх. Міндаля можа быць як сырым, так і падсмажаным.

  4. 4

    Крок 4

    Высыпце кокасавую стружку на талерку, пакарайце ў ёй кожны шарык.

  5. 5

    Крок 5

    Перакладзіце гатовыя цукеркі на дошку і пастаўце ў халадзільнік на гадзіну.