Пышны амлет у мікравалновым печы
Апісанне
**Падыходзіць і да свята, і на кожны дзень. У гэтага амлета раскошны водар! Як і не — кокосавыя вяршкі і востры перец, зелёны лук і соевы соус. Прыгатуйце — вам непременна спадабаецца. Можна падаваць цёплым або астуджаным.**
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Жаўткі аддзяліце ад бялkoў і вылейце ў зручную для змешвання міску.
- 2
Крок 2
Дадайце кокасавую смятанку, малако, содавы і устрычны соус і кукурузны крухмал. Размешайце венічкам да аднороднасці.
- 3
Крок 3
Бялкі прасаліце і збіце да м'якіх пікоў.
- 4
Крок 4
Цанко нашынкуйце зялёную цыбулю і перчык чылі. Колькасць можна павялічыць па смаку.
- 5
Крок 5
Дадайце да жалтачковай сумесі лук і перац, змяшайце бялкі.
- 6
Крок 6
Разлейце амлетную масу па керамічных формачках, намазаных маслам, і паставце ў мікрахвалновую печ. Гатуйце пры магутнасці 700 Вт 3 хвіліны. Арыентуйцеся на сваю мікрахвалновую печ — магчыма, час трэба будзе крыху скарэктаваць.
- 7
Крок 7
Дайце амлету пастаяць па-за мікrahфalovkaj яшчэ 3 хвiлiны.
- 8
Крок 8
Падавайце амлет горачым, пасыпаўшы свежай зелянінай. Смачным дадаткам да такога амлета стануць марскія прадукты ў соевым соусі.