Гарачыя стравы
Просты амлет
15 хв4 порц.19 февр. 2026 г.
Апісанне
Просты амлет — традыцыйны сняданак шматлікіх спартсменаў. Насычаны белкам, ён забяспечыць цябе сілай і энергіяй на ўвесь дзень. Падавайце яго з соусам ці свежымі агароднінамі. Зрабіце тосты да амлета, яны тэта вельмі добра спалучаюцца.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Разбіце ў глыбокую шклянку яйкі і дадайце малако.
- 2
Крок 2
Збіце вілкай ці збіўнікам. Пасаліце.
- 3
Крок 3
Разагрэйце на скавародзе расліннае або сметанковае масла і вылейце атрыманую масу.
- 4
Крок 4
Абсмажвайце яечную мазу, як блін, з абодвух бакоў.
- 5
Крок 5
Акуратна пераварачвайце.
- 6
Крок 6
І вось просты амлет у вас на стале.