topfood.cloud
Усе рэцепты
Постны кіш
Выпечка

Постны кіш

60 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Смачная выпечка для ўсёй сям'і. Ніжэй я раскажу падрабязней, Падавайце цёплым або астуджаным. Ідэальна да чаю.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    У муку ўліце ваду і раслінны алей. Дадайце шчыпотку солі, перамяшайце.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Раскаціце цеста па дыяметры формы для выпечкі, сфармуйце бортыкі. Пракалыце відэльцам дно. Выпякайце ў духоўцы 10 хвілін пры тэмпературы 180 градусаў.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Картоплю і грыбы нарэжце крупнымі лустамі, затым прыгатуйце на пару 5-10 хвілін. За пару хвілін да гатоўнасці дадайце крупна нарэзаны шпінат.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Тофу змеліце разам з вадой, постным маянэзам, соллю і харчовымі дрожджамі да аднароднай кансістэнцыі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Змяшайце сумесь з тофу з гароднінай і шпінатам. Выкладзіце ў форму для выпечкі.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Памідоры чэры разрэжце па палове, выкладзіце зверху на пірагу. Выпякайце кіш у духоўцы 30‑40 хвілін пры тэмпературы 180 градусаў.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Постны кіш гатовы.