topfood.cloud
Усе рэцепты
Тушанкі без мяса
Гарачыя стравы

Тушанкі без мяса

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрыдыенты. Разагрейце духоўку да 200 градусаў.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    На сковородзе пасмажце цыбулю і часнык на аляйве ў алейцы працягам некалькіх хвілін, пакуль цыбуля не стане прапушчальнай.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Здробіце бульбурушка ў меленцы для кавы ў муку. У блендэры здробіце прыгатаваны лук, часнак, бульбурушчаную муку і чарэдзу да аднастайнасці.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Пераложыце масу ў міску, дадайце глютэн, італьянскія прыправы, харчовыя дрожджы, соль і перац.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Змяшайце лыжкай ці рукамі, пакуль маса не стане аднастайная.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Разведзіце бульённы кубік у вадзе, дадайце ў міску і перамяшайце да аднастайнасці.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    З катнона зрабіце шарыкі. Выкладзіце іх на пэргаментны папер і пячыце 20 хвілін. Потым перавярніце і пячыце яшчэ 15 хвілін.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    У сковороду або ў каструлю з таўстым днам наліце таматны соус, патушыце ў ім цэцелькі 10 хвілін.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Пасмольныя тефцелі гатовыя.