topfood.cloud
Усе рэцепты
Попкорн из нута
Закускі

Попкорн из нута

180 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Идеально к столу и к напиткам. Никогда бы не подумала, что из нута получится нечто подобное. Оказалось, попкорн замечательный! Для тех, кто на диете, не успевает взять с собой более существенную пищу, это прекрасный вариант. Для приготовления попкорна из нута понадобится немного самого нута и времени. Предварительно замочите его на ночь. Далее смотрим рецепт Подавайте с зеленью и соусом.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Замачиваем нут на ночь. Затем варим нут минут 40 до готовности в большом количестве воды.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Высушиваем и остуживаем.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Можно сделать сладкий и соленый попкорн. Так, для сладкого я намешала корицу, какао, ванилин и сахар.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Посыпаем смесями нут: соленый я делала с помощью бахарата и соли.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Выкладываем на противень, отправляем подсушиваться в духовку при 190С на минут 40. Помешивайте.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Готовый нут можно хранить месяцами! Внутри горошины пустые и хрустящие. На фото соленый вариант. Готовому попкорну из нута даем остыть немного и