topfood.cloud
Усе рэцепты
Падліва да рыбы
Гарачыя стравы

Падліва да рыбы

30 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Падліва да рыбы робіцца з луку і морквы з томатнай пастай. Для загушчэння дадаецца мукі. На стадыі падсмажвання рыбы не дагатоўвайце яе да поўнай гатоўнасці, бо рыба яшчэ 10 хвілін будзе тушыцца ў падліве. Дадаючы прыправы, будзьце вельмі асцярожныя, не пераборшчыце. Падліву да рыбы можна рабіць і са смятаны або зьвязкамі. Проста таматную пасту памяняйце на малочныя прадукты. Поспехаў і

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтаваць прадукты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Муку змяшайце са спецыямі, напрыклад, можна ўзяць молатую папрыку, мускатны арэх, кардамон.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Рыбу пажарце на мукі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Пасмажце цыбулю і маркову на раслінным алеі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    1 ст. л. тэмавай пасты змяшайце з 2 ст. л. мукі і разбавіце вадой.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Змяшайце таматную пасту з лукам і морквой. Перамяшайце, дадайце рыбу і тушуйце пад крышкай на слабым агні 10 хвілін.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Падайсці да стала.