topfood.cloud
Усе рэцепты
Плов з грудкой
Гарачыя стравы

Плов з грудкой

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Сцява гатуецца без лішніх складанасцей. Хай кідаюць у мяне камяні паклоннікі "сапраўднага" плова, але я лічу, што рэцэпт прыгатавання плова з грудкай цалкам мае права на існаванне! Хай гэта нават і не сапраўдны плов, ён мае шмат сваіх пераваг — напрыклад, у ім значна менш калорый, чым у класічным плове з баранінай ці свінінай (многіх гэтае пытанне хвалюе, я ўпэўненая!), гатуецца ён хутчэй (і гэта актуальна!), лепш упісваецца ў дзіцячае меню. Ну і абыходзіцца таней — прызнайцеся, гэта тэж не дробязь. У агульным, я раскажу і пакажу, гатовае блюда можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Рыс трацеўна прамыць «да чыстай вады».

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Заліць халоднай вадой і пакінуць на 1-2 гадзіны.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Курыну сцябло аддзяліць ад грудной касці, нарэзаць кубікамі памерам 1,5х1,5 сантыметра.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Маркову пачысціць і нарэзаць кароткай саломкай.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Цыбулю падрабіць нагом.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Разагрэйце скавародку з раслінным алеем і хутка абсмажце грудку — на моцным агні, пастаянна памешваючы!

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Дадаць малю і цыбулю, смажыць яшчэ некалькі хвілін, пакуль агародніны не зарумяняцца. Пасаліць.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Зліці ваду з ружу і дадаць яго ў скавароду да мяса. Уцікнуць цэлую галоўку часныку, пасаліць спецыямі (кімун ужо можна дадаць разам з малакой, каб падсмажылася), пасаліць, уліць 2 шклянкі вады, накрыць крышкай і тушыць на самым малым агні да гатоўнасці ружу.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Перад падачай на стол перамяшаць, можна ўпрыгожыць свежай зелянінёй.