topfood.cloud
Усе рэцепты
Плотка, заланая ў духоўцы
Гарачыя стравы

Плотка, заланая ў духоўцы

35 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Уж колькі разоў муж прыносіў з рыбалкі шмат дробнай шчупакі. Зноў жарыць яе не хацелася, таму вырашыла запечы ў духоўцы. У якасці прыправ выкарыстала толькі галінкі ружмарыну і крыху лімоннага соку. Арамат быў выдатны! Глядзіце,

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе патрэбныя інгрыдыенты. Плотку ачысціце ад лускі, выдаліце ўнутраннасці, добра прамыйце звонку і ўнутры.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Выкладзіце плотку на аркуш фольгі, пасаліце па смаку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Паміж рыбамі пакладзіце лісцікі розмарыну, пасаліце сокам лімана.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Завярніце рыбу ў фальгу «канвертам», каб яна была шчыльна запячатаная, і пастаўце ў духоўку. Праз 15 хвілін пасля запякання пры тэмпературы 180 градусаў разгарніце фальгу і запякайце яшчэ 5-7 хвілін.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Плотка, запечаная ў духоўцы, гатовая. Падавайце яе з любымі гарнірамі.