topfood.cloud
Усе рэцепты
Пюре з гарбуза і морквы
Гарачыя стравы

Пюре з гарбуза і морквы

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. Каб пюре не атрымалася занадта слодкім, я дадаю ў яго больш пікантных спецый. Імбір, часнык, кары і базілік робяць страву сапраўды асаблівай. Параіць да гатовага пюре з гарбуза і марквы абавязкова дадаць брынзу (можна замяніць фетай) — салёны сыр цудоўна падыходзіць да такога яскравага вострага пюре. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе патрэбныя інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Часнык дробна парэжце, а імбір натрыце на дробнай цёрцы. Павінна атрымацца 2 чайныя лыжкі тартага імбіру.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Усе пакоркі прамыце, пачысьце і нарэжце невялікімі кубікамі ці шматкамі. Пакульню не забудзьцеся пачысьціць ад насення.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Асобна змяшайце зялёны кары, імбір, часнык, спецыі, лімонны сок і аляйчыннае алей.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Замарынуйце на паўгадзіны ў гэтым сумесі агародніну. А зверху яшчэ пасыпце базылікам.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Потым разагрэйце духоўку да 190 градусаў і пастаўце пакуткі пячыся на 25-30 хвілін. Яны павінны стаць мяккімі.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Калі гародніна будзе гатовая, збіце яе ў блендэры да стану пюрэ. Калі пюрэ атрымліваецца занадта вязкім, можна дадаць крыху кіпятку.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Гатовы тыквена-мараўны пюрэ размясціце па талерках і ўпрыгожце зелянінёй перад падачай. Дадайце таксама кавалачкі брынзы.