topfood.cloud
Усе рэцепты
Піца з кабачкоў без мукі на патэльні
Выпечка

Піца з кабачкоў без мукі на патэльні

30 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не зойме шмат часу. Начынка для піцы можа быць рознай — усё, што ёсць у вас у халадзільніку. Хутка, проста і смачна! Мінімум мукі і калорый. Па жаданні піцу можна запячы ў духоўцы. Падавайце цёплай або астуджанай. Ідэальна да гарбаты.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе неабходныя інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Кабачок натрыце на цёрцы, пасаліце і пакіньце на 5–10 хвілін.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Пасля заканчэння часу, калі кабачок пусціць сок, старанна яго адцісніце. Кабачок без соку верыце ў ёмістасць, дадайце яйкі і аўсяныя пахлы. Добра змешайце ўсе інгрэдыенты.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Кабачковае цеста выложыце на добра разагрэтую патэльню з алеем і жарце пры невялікім нагрэве, да румянасці з аднаго боку.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    З дапамогай лапаткі акуратна перавярніце кабачковую ляпёшку.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Змажыце таматным соусам.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Укладзіце кавалачкі каўбасы.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Потым кружочкі памідораў.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Пасыпце ўсё тэртым сырам і гатуйце пад вечкам яшчэ 5–7 хвілін, пакуль ён не расплавіцца.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Гатовую піцу перакладзіце на талерку.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Нарэжце піцу на кавалачкі і падавайце да стала.