Печань у мультаварцы
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Ялавечая печань — неймаверна каштоўны прадукт, сапраўдная скарбніца вітамінаў і карысных рэчываў. У ёй змяшчаюцца вітаміны груп А, В, Е, К, фасфар, магній, жалеза і кальцый. Дзякуючы высокаму зместу жалеза, печань асабліва рэкамендуецца тым, хто цярпіць ад анэміі. Калі вы клапоціцеся пра сваё здароўе, абавязкова ўключаць печань у свой рацион. Падавайце гарачым.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Дробна нарэжце ачышчаны лук.
- 2
Крок 2
У чашу мультываркі наліце алей падсонечнік і выкладзіце цыбулю. Выберыце рэжым «Выпечка»/«Пірог».
- 3
Крок 3
Ачышчаную моркву патрыце на вялікай цёрцы.
- 4
Крок 4
Дадайце моркву ў мультыварку і смажце, перамешваючы, 10 хвілін.
- 5
Крок 5
Печанку прамойце, зняце з яе пленку і нарэжце невялікімі шматкамі.
- 6
Крок 6
Пакладзіце печань у мультаварку.
- 7
Крок 7
Смажце 10 хвілін (не забывайце мешаць). Пячонка павінна змяніць колер. Потым дадайце смятану.
- 8
Крок 8
Залейце прадукты вадой, пасаліце, дадайце спецыі, лавровы ліст і цёмны перац гарбачком. Выберыце рэжым «Тушэнне» і ўсталявайце таймер на 30 хвілін.
- 9
Крок 9
Калі падае гукавы сігнал, адкрыйце крышку і добра ўсё перамяшайце. Печань гатовая!