topfood.cloud
Усе рэцепты
Паста з лосасем і крэветкамі
Гарачыя стравы

Паста з лосасем і крэветкамі

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Для такога стравы можна выкарыстоўваць любую пасту, якая больш падабаецца ці ёсць у запасе. Страва вельмі сытнае і пажыўнае, інгрэдыентаў хопіць, каб пачасціць вячэрай сям'ю з 4-5 чалавек. Гэта вельмі прыкладны, смачны і цікавы рэцэпт. Лосося можна замяніць любой іншай чырвонай рыбаю, напрыклад, форэльлю ці кетай. Замест свежай зеляніны можна ўзяць сухую, якая нічым не горш, асабліва, калі вы яе высушылі самастойна. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Філе лосася памываю і нарэзаю вялікімі шматкамі, цукіні памываю і нарэзаю дробным кубікам, часнык чысцю і нарэзаю тонкімі пластынкамі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Макароны варю ў пасалёнай вадзе з дадаткам аляйновага алею 3-5 хвілін, яны павінны быць слабка звараныя.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Разаграваю патэльню з алялікавым алеем, дадаю цыбулю, пасмажваю яе да прыемнага арамату, пасля чаго выкладваю нарэзаную кавалачкамі форэль і гатуюшчы яшчэ 3-5 хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Креветкі ў мяне ўжо ачышчаныя, пакладаю іх да лосася і гатуюшчы яшчэ 5 хвілін.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Дадаю нарэзаны кабачок, перамешваю і пасмажваю 2 хвіліны.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Да лосасу, крэветак і цукіні ўліваю зьлівак, перамешваю.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Пасмаку дадаю соль і чорны мелены перац.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Уляваю ў скавародку крыху вады, у якой варыў пасту, яшчэ раз перамешваю, гатую на слабым агні пад закрытай крышкай 5 хвілін.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Звараную пасту дадаю на скавародку да астатніх прадуктаў, перамешваю і падгрэваю 1 хвіліну, пасля чаго разкладаю па порцыях, афармляю цёртым пармезанам, свежым базілікам і арэганам, падаю да стала.