topfood.cloud
Усе рэцепты
Паста з нуту
Закускі

Паста з нуту

60 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Адразу хачу сказаць, што рэцэпт, хаця і не складаны, патрабуе часу і крыху намаганняў. Нут трэба замачыць загадзя на ноч, а потым акуратна ачысціць ад плёначак. Без тэхнікі тут, вядома, не абыйсціся, з ёй прыгатаванне пасты ператвараецца ў сапраўднае задавальненне. Сок лімона, соль, часнок і тахіні дадавайце па смаку. Таксама па жаданні можна дадаць крыху вострага перцу, а перад падачай дапоўніць хумус крыху масла, сушанымі таматамі, арэхамі, зеляню.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Нут промытайце 2–3 разы пад праточнай вадай і замачыце на ноч. Раніцай нут з содай пастаўце на агонь і таміце 3 хвіліны. Пасля злейце ваду і варіце 20–40 хвілін да гатоўнасці.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Акуратна ачысціце нут ад плёнак і выкладзіце ў чашу блендара. Змельціце ў пасту.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Дадайце часнок, сок двух лімуонаў, соль, тахіні. У працэсе дадавайце вядзеную ваду, каб паста атрымалася патрэбнай кансістэнцыі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Гатовы хумус пакіньце на паўгадзінку перад падачай, каб ён настаяўся.