Паста з цукіні
Апісанне
Страва гатуецца без лішняй складанасці. Цукіні — выдатны агародніны! Карысны, з вялікай колькасцю вітамінаў. З такой «сыравіны» можна прыгатаваць мору страв, якія спадабаюцца ўсёй сям'і. Страва гатуецца за лічаныя хвіліны, а з'ядаецца яшчэ хутчэй. Вельмі класны спосаб смачна і энергетычна цэнна паабедаць, не набраўшы пры гэтым лішніх калорый. Гатовую страву можна падаваць да стала.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Выкарыстоўваючы востры нож, нарэжце цукіні на тонкія пласціны.
- 2
Крок 2
2. На патэльні разагрэйце два віды масла і дадайце часнык, памелены прэсам.
- 3
Крок 3
3. Калі часнык падрумяніцца, дадайце да яго пласцінкі цукіні. Дадайце соль і перац па смаку, перамяшайце і варыце 2-3 хвіліны.
- 4
Крок 4
4. Тым часам нарэжце памідоры кубікамі і дадайце да слайсаў цукіні.
- 5
Крок 5
5. Пасыпце агародніну пармезанам, які натыраюць, выключыце агонь і накрыйце крышкай.
- 6
Крок 6
6. Як толькі пармезан расплаўціцца, падавайце пасту з цукіні да стала.