
Паста без мяса
Апісанне
Страва гатуецца без лішняй складанасці. Самае прыемнае тое, што можна выкарыстоўваць любыя паводле смаку агародніны. Тут падыходзяць замарожаныя агароднінныя сумесі, якія прадаюцца ў супермаркетах цэлы год і каштуюць копейкі. У сезона агародніны лепш выкарыстоўваць агародніну з градкі, якая напоўненая вітамінамі і карыснымі рэчывамі. Гатовую страву можна падаваць да стала.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Зварыце макароны ў пасоленай вадзе, потым зцякіце іх у друшляк, каб адцячы ваду.
- 2
Крок 2
У сотейнік налійце крыху вады, давядзіце яе да кіпення. Пакуль падрыхтуйце фасоль: прамыйце і абрэжце канцы, пасля закіпання пакладзіце яе ў сотейнік і варыце 10 хвілін.
- 3
Крок 3
Ачысьціце цыбулю і нарэжце яе невялікімі кубікамі. Абмыйце баклажаны, цукіні і памідоры, нарэжце ўсе агуркі невялікімі кубікамі.
- 4
Крок 4
Разагрэйце патэльню з алеевым алеем, потым выкладзіце туды ўсе ачышчаныя пасолкі і прагатуйце некалькі хвілін.
- 5
Крок 5
Ачысьціце чылі і памяльце яго, дадайце на скавародку, калі памідоры дадуць сок, пасаліце і папярчыце.
- 6
Крок 6
Тым часам фасоль ужо зварылася, выкладзіце яе на скавародку да астатніх агародніны, дадайце пасту, перамяшайце і прагрейце некалькі хвілін.
- 7
Крок 7
Падавайце страву адразу пасля прыгатавання, можна дадаць цёрты сыр ці свежую зеляніну.