topfood.cloud
Усе рэцепты
Паштэт з нуту
Закускі

Паштэт з нуту

180 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Падыйдзе і да свята, і на кожны дзень. Нут — вельмі карысны злак. Ён з’яўляецца натуральным антыаксідантам, які прадухільняе захворванні печані, нармаліуе ўзровень халестарына. Таму я раджу ўсім рабіць паштэт з нута. Смачна і карысна. Выдатна падыходзіць для поста і асабліва спадабаецца вегетарыянцам

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Адварыце нут.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Абсмажце на раслінным алеі дробна нарэзаныя вяленыя таматы і часнак.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У прасмажаныя сушаныя таматы і часнок дадайце соль і перац.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    У блендарзе размалюйце вараны нут, абсмажаны часнок і вяленыя памідоры.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Падавайце паштэт з нута, пасыпаўшы кунжутам.