Пангасіус у мультыварцы
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Перад вамі - просты рэцэпт прыгатавання пангасіуса ў мультыварцы "Рэдмонд". Зараньне зварыце на пару бэлокачанную капусту. Выкладзіце ў чашу мультываркі цёртую моркву і пасечаны лук, лёгка падсмажце і дадайце рыбу, тушуйце 10 хвілін. Потым дадайце памідоры, збітыя з малаком яйкі і цёрты сыр. Гатуйце ў рэжыме "Тушэнне" або "Рыба" 15 хвілін. Паспехаў! Падавайце гарачым.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
У чашу мультываркі наліваем літр вады, зверху ўсталёўваем кантэйнер для варкі на пар. Кладзем у кантэйнер цвітную капусту. Гатуем 10 хвілін, пасля чаго зліваем ваду.
- 2
Крок 2
Маркову натрыце на цёрцы, лук падрыйце. У змазаную расліннай алеям чашу мультываркі выкладзіце пасяродкі. Гатуйце ў рэжыме "Смажэнне" 3 хвіліны. Пакладзіце рыбу, пасыпце спецыямі паводле смаку. Гатуйце ў рэжыме "Тушэнне" 10 хвілін.
- 3
Крок 3
Выкладваем балючкавую капусту.
- 4
Крок 4
На капусту пакладзем кружочкі памідораў. Яйкі збіваем з малаком і соллю, выліваем сумесь на памідоры.
- 5
Крок 5
Пасыпаем усё цёртым сырам і гатуем у рэжыме «Тушэнне» («Рыба») 15 хвілін.
- 6
Крок 6
Гатова.