Пангасіус у фальзе з гароднінай
Апісанне
Страва гатуецца без лішніх складанасцей. Для прыгатавання пангасіуса ў фальзе з гароднінай нам спатрэбіцца тры невялікіх філе пангасіуса. Можна дзве вялікія, увогуле, глядзіце самі, колькі хочаце зрабіць. Рыба гэтая вельмі смачная, сачнасць, можа быць, крыху жырная, але заўсёды можна абразаць жыр. Падаваць гатовую страву я люблю з салатам і вараным бульбам. Глядзім рэцэпт. Гатовую страву можна падаваць да стала.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуйце інгрыдыенты.
- 2
Крок 2
Рыбу нарэжце на парцыянальныя кавалачкі. Памідоры, лук — паўкалячкамі. Маркову патрыце на вялікай цёрцы, кітайскую зеляную капусту (ці проста капусту) і перац — саломкай.
- 3
Крок 3
У форму для выпечкі пакладзем фольгу, выкладваем спачатку пасоленыя і пасоленыя агародніны, зверху — рыбу, пасоленую і паперчаную (яшчэ дадаю прыправу для рыбы).
- 4
Крок 4
Заварочваем фольгу і пакладзём форму на 15-20 хвілін у разагрэтую да 180 градусаў духоўку.
- 5
Крок 5
Ось прыкладна так і выглядае гатовы пангасіус у фальзе з гароднінай.