topfood.cloud
Усе рэцепты
Вегетарыянская паэлья
Гарачыя стравы

Вегетарыянская паэлья

35 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ вялікую колькасць часу. У гэты просты рэцэпт вегетарыянскай паэльі можна дадаць любыя агародніны, якія ёсць пад рукой. Могуць падысці таксама замарожаныя сумесі ці кансерваваны гарох і кукуруза, напрыклад. Спіцыі таксама можна змяняць па смаку, кожны раз робячы страву па-новаму. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Лук адчысціць і нарэзаць тонкімі паўкальцамі ці кубікамі. У сотэйнік наліць трохі аляйвовага алею і пакласці туды лук. Смажыць да прапушчальнасці.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Салодкі перац вымыць, ачысціць і нарэзаць тонкімі брусочкамі. Часнык і фенхель таксама ачысціць і дробна пакраяць.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. У рэцэпце прыгатавання вегетарыянскай паэльі трэба выкарыстоўваць добры адборны рыс.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Да пасмажанаму луку дадаць перац, фенхель і часнык. Чераз 2-3 хвіліны дадаць соль і спецыі паводле смаку. Добра ўсё змяшаць і смажыць, пакуль перац не стане мяккім.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Дадаць рыс у сотэйнік. Асцярожна перамешаць і ўліць ваду ці бульён. Дадаць лавровы ліст і пры жаданні крыху рысавага вінаграднага ацэту. Накрыць крышкай і пакінуць варыцца да гатоўнасці на павольным агні.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Калі руж убярэ ўсю ваду, можна дадаць саевыя бабовыя і нарэзаныя на 4-6 частак (у залежнасці ад памеру) памідоры. Зняць сотэйнік з агню, цяпер паэлья вегетарыянская ў дамашніх умовах павінна пастаяць яшчэ 10-15 хвілін пад крышкай.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Прыпырчыць пры жаданні свежай зелянінёй і падаваць да стала з ломцікамі лімана.