Аўсяное печыва з кіноа
Апісанне
Ніжэй я падрабязней раскажу, Падавайце астылым або злёгку цёплым.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Падрыхтуйце ўсе інгрэдыенты.
- 2
Крок 2
Кіноа прамыйце ў вадзе і адкідайце на сіта.
- 3
Крок 3
Перакладзіце кіноа ў рундаль, залейце ваду (прапорцыя кіноа і вады 1:2), давядзіце да кіпення. Варыце пад вечкам на ўмераным агні каля 20 хвілін, пакуль кіноа поўнасцю не ўбярэ ваду.
- 4
Крок 4
Гатовую киноа астудзіце і перакладзіце ў міску.
- 5
Крок 5
Дадайце аўсяныя хлапейкі, сланечнікавыя семачкі, рупна рассечаныя абрыкосавыя костачкі і насенне чыя.
- 6
Крок 6
Усё змяшайце.
- 7
Крок 7
Уліце кленавы сіроп і арахісавую пасту.
- 8
Крок 8
Дадайце соду і шчыпот марской соли.
- 9
Крок 9
Шакалад крупна пакрышыце. Дадайце ў міску і яшчэ раз перамяшайце.
- 10
Крок 10
Выкладзіце парцыйна (прыкладна 1–1,5 стол. л.) печыва на пергамент для выпечкі або тэфлонавы, сіліконавы кілімок. Выраўняйце і надайце яму форму круглага печыва. Пячыце 15–18 хвілін да залацістага колеру ў заздалегадь разагрэтай да 180 градусаў печы.
- 11
Крок 11
Гатовае печыва астудзіце на супрацьні 5–10 хвілін, затым перакладзіце на рашотку і дайце астынуць ужо цалкам.
- 12
Крок 12
Авсянавае пячэнне з кіноа гатова, смакавітага вам апетыту!