topfood.cloud
Усе рэцепты
Аўсянаблін на вадзе
Выпечка

Аўсянаблін на вадзе

15 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не заўядзе шмат часу. Залацісты і сытны блін з авёсу можна напоўніць памідорамі, сырам, тварагам, паштэтам або каўбасай, падаючы яго на стол. Выбірайце начынкі па свайму густу. Страва атрымліваецца каларыйнай, змяшчае шмат вугляводаў і выдатна насычае арганізм. Падавайце цёплым або астуджаным. Ідэальна да гарбаты.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўказаныя інгрэдыенты. Аўсяныя хлап’я пажадана выкарыстоўваць хуткага прыгатавання, каб яны добра набухалі ў вадкасці.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Убіце курыныя яйкі ў глыбокую ёмістасць або салатнік. Насыпце соль і молаты чорны перац, уліце халодную ваду. Узбіце ўсё прыкладна 1–2 хвіліны.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Насыпце ў ёмістасць аўсяныя пляцёнкі і змяшайце. Па жаданні можна дадаць розныя спецыі і прыправы. Пакіньце пляцёнкі набракаць прыблізна 3–5 хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Раскалiце патэльню i ўлiце на яе раслiнны алей. Вы можаце замянiць яго сметанковым або якасным какосавым на свой густ. Перамяшайце яшчэ раз яечна-аўсяную масу i вылiце яе на патэльню. 😊

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Накрыйце ёмістасць вечкам, памяншыце нагрэў да ўмеранага і жарце авсянаблін каля 5–6 хвілін да румянасці.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Укладзіце гарачы авсяны блін на талерку і падавайце разам з гароднінымі нарэзкамі, свежай зелянінай, соусамі або дыпамі.