topfood.cloud
Усе рэцепты
Аўсянка з цэлай зярніны
Гарачыя стравы

Аўсянка з цэлай зярніны

55 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Ніжэй я раскажу падрабязней. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Аўсянку старанна перабярыце. Прамыйце да прапснасці і зцякніце на сіта.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Палажыце адзінку ў каструлю. Наліце ваду, дадайце соль. Давядзіце да кіпення. Пасля закіпання памяншыце тэмпературу да мінімальнай, накрыйце каструлю і варыце прыкладна 35-40 хвілін. Перыядычна здымаеце лыжкай пёнку.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    За 10 хвілін да заканчэння дадайце цукар. У канцы дадайце какосавае алей, перамяшайце, зноў накрыйце крышкай. Зніміце з пліты і дайце пастаяцца 5 хвілін.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Цэльназёрнавая аўсянка гатовая, добрай ласкі!