topfood.cloud
Усе рэцепты
Аўсяная каша на малоцы і вадзе
Гарачыя стравы

Аўсяная каша на малоцы і вадзе

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. І хоць гэта максімальна просты ў прыгатаванні сняданак, карысць яго цяжка пераацаніць. Кампаненты аўсянай маці раз'ядаюць сценкі жалудка і нармалізуюць працу кішачніка. Падобная маця бадрыць і зараджае энергіяй на ўвесь дзень. Засмажыць мацю можна мёдам, варэннем і іншымі інгрэдыентамі паводле смаку. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Пакладзіце аўсянку ў кацёл і залейце яе вадой з малаком у прапорцыі 1:2.

  2. 2

    Крок 2

    Давядзіце да кіпення і варыце працягласьцю 4-5 хвілін.

  3. 3

    Крок 3

    Пакіньце на некалькі хвілін дагатавацца пад закрытай крышкай.

  4. 4

    Крок 4

    Пакуль варыцца каша, падрыхтуйце дадаткі: падрабіце арэхі, нарэжце плады і ягады паводле смаку. Дадайце ўсё да каўшы і падавайце гарачай.