topfood.cloud
Усе рэцепты
Агароднінная запяканка з броквай
Гарачыя стравы

Агароднінная запяканка з броквай

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпту не трэба шмат часу. Гэта страва можа быць прыгатавана не толькі ў летні, але і ў зімовы час (з марозеных агародніны). Для прыгатавання запяканкі нам спатрэбіцца цвітная капуста і брокалі, слодкі перац, а таксама сыр, малако і яйкі для заліўкі. Агароднінная запяканка з цвітной капустой гатуецца ў дамашніх умовах прыкладна гадзіну і падаецца гарачай. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Сапраўды летняя страва, якая не толькі смачная, але і карысная. Як вядома, брукля і брокалі змяшчаюць у сабе шмат карысных рэчываў.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Нарэжце балгарскі перац вялікімі кавалкамі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Тым часам разбіраем калосы на суцвяцці і адпраўляем іх у падсоленую кіпячоную ваду і варым каля 2 хвілін (галоўнае — не пераварыць!).

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Бяром форму, у якой будзем рабіць запяканку, выкладваем яе пергаментам і змазваем маслам. Выкладваем першым слоем балгарскі перац.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Зверху выкладваем звараныя суцветдзя капусты.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Гатуем заляўку: збіваем яйкі з сольлю і прыправамі, дадаем малако і дабіваемся аднастайнасці заляўкі.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Сыр натыраем на сярэдняй цёрцы і таксама дадаем у заліўку. Цяпер выліваем змесь на гарніраваныя агародніны ў форма і стаўляем у разагрэтую да 180 градусаў духоўку на 30 хвілін.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Калі ў вас глыбокая форма, то трымайце запяканку ў духоўцы каля 45 хвілін (кантралявайце прыгатаванне самастойна, з дапамогай вострага нажа ці зубачысткі). Калі агароднінская запяканка з бэлакачаннай капустай пакрыецца румянай карочкай — яе можна выцягваць з духоўкі.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Нарэжце і падавайце да стала ў гарачым выглядзе. Ось такая яна прыгожая атрымліваецца ў разрэзе.