topfood.cloud
Усе рэцепты
Асалёныя агародніны ў фальзе ў духоўцы
Гарачыя стравы

Асалёныя агародніны ў фальзе ў духоўцы

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпту не трэба шмат часу. Запечаныя агародніны — вельмі смачная і цікавая страва, таму што кожны можа выкарыстоўваць свае любімыя агародніны, алеі, сухія ці свежыя травы і ароматычныя прыправы. Гэта і асноўная страва, і гарніраванне, і закуска. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Усе гародніны пачысьціце, прамыйце і нарэжце.

  2. 2

    Крок 2

    У глыбокую чыгунную патэльню наліце 1 сталовую лыжку аляйковага алею, падгрэйце яго і падрумяніце дробна нарэзаны цыбулю-шалот.

  3. 3

    Крок 3

    Дадайце сельдэруй, моркву і пасмажвайце 2 хвіліны.

  4. 4

    Крок 4

    Пакладзіце нарэзаныя памідоры, наліце палову шклянкі гарачай вады.

  5. 5

    Крок 5

    Дадайце балгарскі перац, а праз некалькі хвілін — баклажаны і цукіні.

  6. 6

    Крок 6

    Пасаліце пасолі і варыце ўсё разам 10-15 хвілін, дадаючы кіпячоную ваду, калі патрэбна.

  7. 7

    Крок 7

    Узялі два лісты алюмініевай фольгі, выкладзіце ў цэнтр агародніну і ломцікі феты — па цэнтры.

  8. 8

    Крок 8

    Дадайце алявінкі, пасоліце аляліявым алеем, выкладзіце маладыя лісточкі зялёнага базіліка, пасаліце перцам.

  9. 9

    Крок 9

    Добра закрыйце фальгу і пячыце пасолку ў духоўцы (прыкладна 10 хвілін пры тэмпературы 180 градусаў).

  10. 10

    Крок 10

    Запечаныя з фетай гародніну можна падаць прама на фользе, каб захаваць яе цёплай, або выкладзіць на талерку.