Яичніца ў мікрахвалевай печы для дзіцяці
Апісанне
Страва гатуецца без лішняй складанасці. Я прапаную просты і хуткі варыянт — яечны збітак у мікрахвалевай печы. Калі ў малюка ёсць схільнасць да алергіі, замяніце курэйныя яйкі перапёлінымі. Каровякае малако можна поўнасцю замяніць вадой. Для больш старэйшых дзяцей такі збітак можна падаць з сырам, зелянінёй ці свежымі гароднінамі. Гатовую страву можна падаваць да стала.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуйце патрэбныя інгрэдыенты.
- 2
Крок 2
Яйкі памойце і разбейце ў посуд, прызначаны для прыгатавання ў мікрахвалевай печы.
- 3
Крок 3
Пры неабходнасці дадайце соль і збіце яйкі вілкай або збівальнікам.
- 4
Крок 4
Дадайце піццёвую халодную ваду, малако і збіце яшчэ раз. Накрыйце талерку і пастаўце ў мікрахвалевую печ на 3-5 хвілін. Гатуйце на максімальнай магутнасці.
- 5
Крок 5
Омлет у мікрахвалевай печы для дзіцяці гатовы.
- 6
Крок 6
Омлет астудаем, перакладваем на талерку і падаем у якасты корму, пачынаючы з невялікай лыжачкі.