Амлет без малака ў мікрахвалновцы
Апісанне
Смачная закуска для любой кампаніі. Рэцэпт амлета без малака ў мікрахвалінцы прызначаны ўсім, хто спешыць або лянуецца доўга мацавацца ля пліты. Проста змяшайце ў місе яйкі і любімыя дадатковыя складовыя амлета, перамяшайце і спячыце. Падавайце з зелянінай і соусам.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Міску, у якой будзеце гатаваць амлет у мікрахвалёўцы, апырскайце або вышмаруйце раслінным алеем.
- 2
Крок 2
2. Убіце ў міску яйкі і злёгку ўзбіце лыжкай.
- 3
Крок 3
3. Дадайце ў яйкі любыя інгрэдыенты на свой густ — нарэзаны бекон, сыр, балгарскі перац, памідор, цыбулю і інш.
- 4
Крок 4
4. Перамяшайце ўсе інгрэдыенты і зацягніце міску харчовай плёнкай, пакінуўшы з аднаго боку незамацаваную дзірачку.
- 5
Крок 5
5. Адпраўляйце ў мікрахвалёўку і запякайце на працягу 45 секунд, усталяваўшы рэжым высокай тэмпературы.
- 6
Крок 6
6. Праз 45 секунд дастаньце амлет, перамяшайце яго і яшчэ раз пастаўце ў мікрахвалёўку на 45 секунд.
- 7
Крок 7
7. Выбірайце амлет, праверце яго гатоўнасць, калі яна вас не задавальняе, выпякайце яшчэ секунд 15-20. Затым выкладзіце амлет на сервіровачную талерку. Пасыпце перцам, соллю.
- 8
Крок 8
8. Падавайце амлет са свежымі гародніной, вяндлінай.