topfood.cloud
Усе рэцепты
Сом у духавцы ў фальзе
Гарачыя стравы

Сом у духавцы ў фальзе

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ цябе шмат часу. Рэцэпт прыгатавання окуня ў духоўцы ў фальзе — гэта дзіўнае спалучэнне салёных і салодкіх смакаў. Рыба атрымліваецца вельмі няжная і сапраўды тане ў роце, а аромат стравы напаўняе кухню ўжо праз 10 хвілін пасля пачатку запякання. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Перш за ўсё трэба добра прамыць рыбу і ачысціць яе ад лускі, унутранасцей і плавнікоў. Каб прыгатаваць марынад, трэба натраць імбір на дробнай цёрцы і змяшаць яго з раслінным алеем, цукром і соевым соусам. Усё добра перамяшаць.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Падрыхтаваную рыбку трэба нафаршаваць вымытай, абсушанай і дробленаю петрушкай. Дадаць у брушча некалькі ломцікаў апельсіна (у рэцэпце прыгатавання окуня ў духоўцы ў фальзе можна выкарыстоўваць і традыцыйны лімон). Пры жаданні можна дадаць таксама некалькі кружочкаў лука.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Зялёны лук таксама прамыць, абсушыць і нарэзаць.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. На аркуш фольгі пакласці нафаршыраваную рыбку і пасыпаць зверху зялёным луком.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Зверху паліць сметанковым соусам, абымаючы з усіх бакоў.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Завернуць у фальгу, шчыльна задзьмуці краю і паставіць у разагрэтую духоўку на 20-30 хвілін. Форэль у духоўцы ў фальзе ў дамашніх умовах можа гатавацца і доўжэй, у залежнасці ад памеру рыбкі.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Запечаную рыбку падаваць да стала цалкам альбо аддзяліць ад костак філе і падаваць пацыянальна.