topfood.cloud
Усе рэцепты
Нутавыя вафлі
Выпечка

Нутавыя вафлі

15 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Карысныя вафлі могуць дапоўніць некаторыя дыеты — палеа, бязглютэнавую, веганскую і многія іншыя. Гэта не проста закуска, а поўнацэнны сняданак, абед ці нават вячэра.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. З дапамогай камбайна здробіце нут, цыбулю і часнык у пюрэ. Дадайце бялок, мукі, разрыхляльнік, соль, кмін, папрыку і перац. Сумесь добра змяшайце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Змашчыце форму для вафель маслам.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Выкладзіце сумесь на формачку і пячыце вофлі да гатоўнасці. Падавайце вофлі з часночным соусам.