topfood.cloud
Усе рэцепты
Нут (хумус)
Закускі

Нут (хумус)

480 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Ідэальна да стала і да напояў. Для хумуса зазвычай выкарыстоўваю аліўкавы алей вышэйшай якасці. І я раджу вам рабіць тое ж самае. Выбірайце сорт extra virgin, гэта аптымальны варыянт. Колькасць солі і лімоннага соку рэгулюйце па густу. Закуска гатовая. Падавайце адразу.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Нут замочваем у дастатковай колькасці цячэчай вады на ноч.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Раніцай зліваем ваду, промываем гарох і ставім варыцца ў вадзе хвілін на 45 пасля закіпання.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Горачы нут адразу адправіце ў блендер разам з пастай тахіні і змяліце да аднароднасці, дадаўшы зубкі часнаку. Дадайце соль і сок лімона.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Падавайце закуску на талерцы, паліўшы алеем і пасыпаўшы шчодра папрыкай.