Нізкакаларыйны пірог
Апісанне
Дамашняя выпечка да чаркі. Гэты нізка kaloryчны пірог удома гатуецца даволі проста, і я ўпэўненая, што асаблівага труду вам не складзе яго рэалізаваць! З-за здаровых і карысных кампанентаў выпечка таксама атрымліваецца карыснай. Але ўсё ж, калі вы на дыетеце, не рэкамендую вам захапляцца і з'есці пірог аднаму. Можна падаваць з чорным ці кафем.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Зробім аснову для пірога. Спачатку змяшаем усе вадкасці: раслінную алей, палову мёду, смятану, соду, цынату і ваніль. У гэту змес усыпаем паступова муку. Напрыканцы дадамо бананы. Атрыманае цеста выліваем у форма.
- 2
Крок 2
2. У адасобнай мисцы змяшаем хлоп'і, цукаты, арэхі і ізюм. Змяшаем іх з астатнім мёдам.
- 3
Крок 3
3. Пасыпаем наше цеста гэтай сумесшчу зверху. Заліваем яго пячы на 40 хвілін у разагрэтую да 200 градусаў духоўку.
- 4
Крок 4
4. Як толькі пры праверцы спачка выходзіць з цеста сухой — пірог можна выцягваць і падаваць!