topfood.cloud
Усе рэцепты
Мясніна ў паніроўцы ў духоўцы
Гарачыя стравы

Мясніна ў паніроўцы ў духоўцы

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Для прыгатавання мяса пад паніроўкай у духоўцы трэба ўзяць добры шмат свіны без сухажылаў, нарэзаць яго на таўстыя кавалкі па 3-4 см. Таксама варта мець на кухні тэндэрайзэр — прыладу для пракалвання мяса. Ці ж нам прыйдзецца добра яго абіваць, але эфект будзе іншы. Глядзім далей

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Адбіваем мясо тэндэрайзэрам.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Робім марынад: змяшаем расліннае алей, пасту-памідорную, сок лімана, спецыі і арэган. Мясо марынуем хвілін 30-40.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Здробіце зеляніну ў блендэры з хлебам, цытрусавай цедрай. Тым часам разагрэйце духоўку і патэльню.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Цяпер: спачатку апусціце кавалачкі мяса ў муку, потым — у змалачаныя сухары, а потым падсмажце хвілін па 2 з кожнага боку на распальленай скавародцы на алеі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Абсмажваем да залатыстай карочкі, потым перакладваем на патэльню з пергаментам. Замыкаем у духоўку на 20 хвілін. Наша мяса пад паніроўкай гатова.