topfood.cloud
Усе рэцепты
Мяса па-французску з курынага філе
Гарачыя стравы

Мяса па-французску з курынага філе

50 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. Вельмі зручны рэцэпт, які эканоміць час і сілы гаспадыні. Пасля прыгатавання гэтай стравы не трэба будзе мыць гару посуду і пліту. Усё гатуецца адносна хутка. Рассказваю. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Курынінае філе нарэжце пласцінкамі. Кожную пласцінку адбейце мяшочкам для мяса. Бейце не вельмі моцна, каб мясо не парвалася. Пасаліце і папярчыце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    На пячы стэлем аркуш фольгі. Змазваем яе раслінным алеем. На фольгу пакладзём адбітае курынае філе.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Цыбулю рэпчатую трэба нарэзаць паўкалямі. Замарынаваць у 2 ст. л. 6% -га вінаграднага ацэту, дадаўшы 1 ст. л. цукру. Пакінуць марынавацца на 20 хвілін. Цыбулю прамыць пад цягучай вадой. Выкласці на мяса. Нарэзаць памідоры. Выкласці іх зверху.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Залейце ўсё сметанай. Патрэце на цёрцы твардую сыру. Растрыце яе па ўсёй паверхні.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Запякайце ў духоўцы пры 200 градусах да ўтварэння румянасці на сыры. Мясо дасягне гатоўнасці праз 30-45 хвілін.