topfood.cloud
Усе рэцепты
Мяснёвыя тефці з рысам
Гарачыя стравы

Мяснёвыя тефці з рысам

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Няжныя шарыкі з сачнага мяснога фаршу, у які дададзены рассыпчаты рыс, выдатна трымаюць форму і прасякаюцца ароматным соусам, застаючыся пры гэтым мяккімі і пашыроўнымі. Такі страва ідэальна падыходзіць для сямейнага абеду ці вячэры.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Усе інгредыенты адразу ж выкладзіце на стол. Маркову і цыбулю пачысціце і прамыйце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Фарш выкладзіце ў прасторную міску і туды ж натрэце на дробнай цёрцы адну цыбуліну.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Убіце яйка, дадайце 1/2 ч.л. солі, цёртага чорнага перцу. Перамяшайце.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Рыс добра прамыйце да прапусцістасці вады.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Дадайце прамытую малюну ў міску да фаршу.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Усё добра ўзбярыце. Міску з прыгатаванай мясной масай паставце на паліцу халадзільніка на 15 хвілін.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    За гэты час прыгатуйце соус. Парэжце невялікімі кубікамі адну цыбуліну. Натрэце на вялікай цёрцы моркву.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    У сковороду налівайце раслінную алей і пакладзіце пасечаны лук і моркву.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Пасмажвайце на сярэднім агні, перыядычна памешваючы лыжкаю, пакуль агародніна не размякне.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    У адасобную зручную каструлю або жароўню наліце ваду, выкладзіце туды ж памідорны соус і размяшайце яго сіліконавай лапаткай.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Дадайце змесціва патэльні, уключыце сярэдні агонь і пачакайце закіпання.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    З ледзячай мясной масы вільготнымі рукамі злепіце загатоўкі тэфцялёў.

  13. 13

    Крок 13

    Крок 13

    У сковородзе разагрэйце на сярэднім агні расліннае алея і выкладзіце ўсю загатоўку цэфцялек.

  14. 14

    Крок 14

    Крок 14

    Прагавіце цэцелькі з усіх бакоў да залатыстай карочкі.

  15. 15

    Крок 15

    Крок 15

    Потым пераложыце паджараныя тэфцелі ў жароўню да соусу, накрыйце крышкай і тушуйце на маленькім агні 30-35 хвілін.

  16. 16

    Крок 16

    Крок 16

    Гатовыя цэфцелі разам з соусам падавайце да стала гарачымі.

  17. 17

    Крок 17

    Крок 17

    Гатова.