topfood.cloud
Усе рэцепты
Мяснёвыя тефці з рысам у туматным соцы
Гарачыя стравы

Мяснёвыя тефці з рысам у туматным соцы

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішніх складанасцей. І з задавальненнем нагадаю вам рэцэпт мясных цацель "Настаўгія" з рысам у памідорным соусе. Цацелі можна падаваць са смятанай і салатам з свежых агародніны. Прыемных вам клапоцікаў на кухні. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце асноўныя прадукты. Рыс добра прамыйце ў халоднай вадзе, зварыце да паўгатоўнасці. Агародніну і зеляніну прамыйце. Лук, моркву ачысціце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Фарш змешайце з ружжавым кваселем, яйком, соллю і перцам, добра вымесіце. Сфармуйце з фаршу цэльнікі, памесціце іх у форму для запякання.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    На сухой скавародцы павольце паджарце мукі да бежавага колеру. Зняць мукі на талерку.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Цыбулю пашыршчыце, моркву натрыце на цёрцы. Разагрейце на патэльі расліннае алей, пасярвуйце агародніну да залатыстага колеру.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Дадайце падсмажаную мукі і гарачую ваду, размяшайце, давядзіце да кіпення. Дадайце таматную пасту, соль і перац па смаку і варыце 2 хвіліны.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Тэфці заліце соусам. Пастаўце іх запякацца ў духоўку на 50-55 хвілін пры 200-220 °С. Соус павінен патроху кіпець. Тэфці можна перавярнуць 1-2 разы, каб яны раўнамерна прапіліся соусам.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    У канцы прыгатавання дадайце нарэзаную зеляніну.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Можна падаваць.