topfood.cloud
Усе рэцепты
Мутабаль
Закускі

Мутабаль

40 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Ідэальна да стала і да напояў. Гэта папулярная арабская закуска, якая выдатна спалучаецца як з хлебам, лавашом, лепешкамі, так і з мясам. Выдатна пасуе для сняданку. Хачу вам расказаць, падавайце з зелянінай і соусам.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Спачатку пастаўце духоўку разагрэвацца да 200 градусаў. Баклажаны вымыйце, накалкіце зілкам, намашчце аліўковым алеем.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Пратэнь застеліце паперай для выпячкі, выложыце баклажаны, адпраўце ў духоўку.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Запякайце баклажаны 25-30 хвілін.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Трохі астыдзіце, здыміце скурку.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Акуратна здыміце скурку з баклажанаў.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    З дапамогай блендэра здрабніце баклажаны, дадайце кунжутную пасту і лімонны сок, добра збіце.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Дадайце грэчаскі йагурт, соль, аліўкавае алея, перамешайце.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Мутабаль выкладзіце на талерку, слабенька палейце аліўкавым алей, упрыгожце зярнямі граната.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Мутабаль гатовы.