topfood.cloud
Усе рэцепты
Морскі вялік у фальзе ў духоўцы
Гарачыя стравы

Морскі вялік у фальзе ў духоўцы

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Хачу падзяліцца рэцэптам. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Выстеліце форму фольгай, змашчыце яе алей, выкладзіце слой нарэзанага не надта тонкімі паўкольцамі луку і ветачкі пяшчоткі і кропу.

  2. 2

    Крок 2

    Морскога судака памойце, пачысьце. Натрыце яго соллю, перцам, часныкам, раслінным алеем і таматнай пастай.

  3. 3

    Крок 3

    Выкладзіце рыбу на слой лука. Зверху пакладзіце кавалачкі лімона кальцамі і яшчэ зеляніну. Накрыйце фальгай.

  4. 4

    Крок 4

    Разагрэйце духоўку да 180 градусаў. Выпякайце рыбку каля 45 хвілін.

  5. 5

    Крок 5

    Выкладзіце рыбу на сервіравач і ўпрыгожце зелянінёй.