Морскі судак у духоўцы з памідорамі
Апісанне
Морская рэдька ў духоўцы з памідорамі прыгатоўваецца вельмі проста. З гэтым рэцэптам здолее справіцца нават не досведчаны кулянар. Страва атрымліваецца нейкай, сачнасцю і вельмі смачнай. А бульба прасякаецца сокам рыбы і памідораў
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуйце інгрэдыенты для прыгатавання марской грамады ў духоўцы.
- 2
Крок 2
Рыбу ачысціце, выдаліце плавнікі і чорную плёнку ў брушы. Добра прамыйце зверху і ўнутры.
- 3
Крок 3
Цыбулю пачысціце, прамыйце і дробна нарэжце. Выкладзіце на скавародку.
- 4
Крок 4
Налейце падсонечную алейку і падсмажце лук да прапушчыстасці.
- 5
Крок 5
Бульбу ачысціце, прамыйце і нарэжце тонкімі пластынамі. Выкладзіце ў форма, змазаную маслам. Пасаліце трохі.
- 6
Крок 6
На картоплю выкладзіце марскога окуня. Пасаліце і папярчыце па смаку.
- 7
Крок 7
На рыбу пакладзіце смажаны лук.
- 8
Крок 8
І памідоры, нарэзаныя долькамі.
- 9
Крок 9
Накрыйце форма з рыбай фальгай і пячыце ў духоўцы, разагрэтай да 185-190 градусаў, 40-45 хвілін.
- 10
Крок 10
Морскі вакун у духоўцы з памідорамі гатовы. Падавайце да стала ў гарачым выглядзе.