topfood.cloud
Усе рэцепты
Марковныя цмокі на пару
Гарачыя стравы

Марковныя цмокі на пару

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Я гатавала тэльці дзецям, таму дадавала цукар, але можна адмовіцца ад гэтага інгрэдыенту, і тэльці будуць максімальна карыснымі. Таксама пры жаданні можна дадаць любыя свае любімыя прыправы, напрыклад, молаты мускатны арэх. Прапаную прыгатаваць тэльці ў мультыварцы ў рэжыме «На пару» або ў параварцы. Падавайце гарачымі.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Усе інгредыенты падрыхтуйце па спісе. Марковь пачысьціце і памойце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Натрыце моркву на вялікай цёрцы.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У сковороду выкладзіце сметанковае масла і натыртую маркову. Пастаўце сковораду на невялікі агонь і, памешваючы лыжкаю, пачакайце, пакуль расплаціцца сметанковае масла.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Залійце малако.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Дадайце цукор і соль, перамяшайце, тушуйце на малым агні пад закрытай крышкай 15 хвілін.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Дадайце манку і інтэнсіўна змяшайце. Трымайце на слабым агні яшчэ 5-10 хвілін, каб манка ўбіралася ў маркаваную масу.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Яшчэ патрымайце на невялікім агні 5-10 хвілін, каб манка ўбіралася ў моркавную масу.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Потым пераложыце масу з маліны ў вялікую міску для зручнасці і пачакайце, пакуль яна крыху астыне. Дабярыце яйка.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Добра ўмясіце яйка лыжкай ці лапаткай.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    На плоскую талерку высыпце сухары. Вільготнымі рукамі фармуйце з малінкавай масы цыплікі, кожны абваляйце ў сухарах.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Выкладзіце загатоўкі моркавных цотлет у кошык для варкі на пару, устаўце ў мультыварку. Гатуйце цотлеты ў рэжыме «На пару» 30 хвілін.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Гатовыя цэтлі падавайце да стала гарачымі.

  13. 13

    Крок 13

    Крок 13

    Можна падаваць.