Моркава-бурачны сок
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Калі вы вырашылі заняцца сваім здароўем – не спяшыцеся хапацца за лекі. Пачніце з смачных і карысных натуральных сокаў. Яны дапамогуць вам і ачысціць арганізм, і аднавіць пахіснуўшаеся здароўе. Просты рэцэпт прыгатавання морквова-бураковага соку прыгожыцца вам у гэтым. Бураковы сок не рэкамендуецца піць у чыстым выглядзе, таму давайце прыгатуем яго з дадаткам морквы. От і рэцэпт морквова-бураковага соку: 1. Прамываем бурак і моркву і чыстым ад кашуры. 2. Калі ў вас ёсць сакавыціск, тады ўзаем праца – уключыць яго і выціснуць сок з ачышчаных агародніны. Калі вы яшчэ не абсталяваліся такой тэхнікай – не бяда. Натыраем на дробнай цёрцы моркву і выціскаем сок цераз сіта або праз марлю. 3. Дакладна так жа паступаем з буракам. 4. Жадана збіраць сок у розныя ёмістасці, каб паглядзець, колькі соку мы выціснулі. Змяшваць сокі лепш у такім суадносінні – 1 частка бураковага соку і 2-3 часткі морквовага. Дайце соку хоць бы палгадзіны адстацца ў халадзільніку, і тады яго можна будзе піць. Ні ў якім разе не дадавайце ні цукру, ні солі. Піце ў натуральным выглядзе і будзьце здаровы. Можна падаваць.