topfood.cloud
Усе рэцепты
Маркоўка для схуднення
Закускі

Маркоўка для схуднення

55 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Смачная закуска для любой кампаніі. Ніжэй раскажу падрабязней. Можна падаваць цёплай або ахалоджанай.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Моркву памыйце, ачысціце ад скуры. Разрежце ўздоўж напалам.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Часнок прапусціце праз прэс.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Змачыце моркву аліўковым алеем, дадайце цёрты часнак. Перамяшайце. Пасоліце і паперачце па смаку.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Выкладзіце моркву на противень. Дадайце галачкі розмарына і тым’яну. Запякайце ў разагрэтай да 185 градусаў духоўцы 35–45 хвілін.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Морква для пахудзення гатова.