topfood.cloud
Усе рэцепты
Мойва, тушаная з луком на патэльні
Гарачыя стравы

Мойва, тушаная з луком на патэльні

40 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. Прыгатуем маўву, тушеную з луком, на патэльні ў дамашніх умовах. Размарожаную рыбу выкладваем на патэльню з разагрэтай расліннай алеям. Гатуем, пакуль не выпарыцца вадкасць, потым дадаем нарэзаны лук і наліваем смятанавую сумесь. Лёгка патрасем патэльню, каб не пашкодзіць крохкую рыбу. Даводзім да кіпення і працягваем гатаваць пад крышкай яшчэ 5 хвілін. Падавайце да стала з любімым гарнірам. Пошчы. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Мяўву разморожваем і прамываем пад цягучай вадой. Потым падсмажваем рыбу на раслінным алеі, пакуль не выпарыцца ўся вільгаць. Не пераварочваць!

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Лук нарэжце паўкалямі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Змешайце сметану з сольлю, перцам і сушанай петрушкай. Уліваем 100 мл вады і яшчэ раз змешваем.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Пакладзіце нарэзаны цыбулю на рыбу, зверху ўліце смятанковую сумесь. Пакруціце патэльню ў розныя бакі, каб мойва не прыліпала да дна. Пры гэтым не варта пераварачваць рыбу лыжкай, каб яна не распалася. Давядзіце страву да кіпення, накрыйце крышкай і гатуйце яшчэ 5 хвілін.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Можна падаваць.