topfood.cloud
Усе рэцепты
Мінтый у саевым соцы
Гарачыя стравы

Мінтый у саевым соцы

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпту не забярэ дакладна шмат часу. Прыправы і травы можна выкарыстоўваць як свежыя, так і сухія. Рыбу трэба браць добрага якасці, каб яна захавала сваю цэласнасць пасля запякання. А цяпер раскажу падрабязна. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе патрэбныя інгрыдыенты. Рыбу памойце, пачысьціце, абрышчыце плавнікі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Выкладзіце рыбу на фальгу і крыху падагніце бардкі, каб соус не выцякаў.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Паліце рыбу паловай соусу.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Пасыпце нарэзанай зелянінёй.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Змажце аляйвавым алеем. Паўтарыце тое ж самае з другой рыбаю.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Завярніце кожную рыбу ў фальгу і пячыце 35-40 хвілін пры тэмпературы 200 градусаў.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Рыба гатовая! Падавайце з долькамі лімона!

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Падайсці да стала.