topfood.cloud
Усе рэцепты
Мінтый з бульёнам у скавародзе
Гарачыя стравы

Мінтый з бульёнам у скавародзе

25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Прыгатуйце сачны і смачны мінтай з бульёнам у скавародзе. Страва ідэальна падыходзіць для дыетычнага і правільнага харчавання, бо рыба не пажарваецца, а тушыцца ў ўласным бульёне. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Ачысьціце агародніны, нарэжце цыбулю кубікамі, а моркву патрыце на цёрцы.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У масле пасмажце лук з малінай да мяккасці, прыкладна 1-2 хвіліны.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Размарозце рыбу, пачысьце, спаласніце і нарэжце сярэднімі кавалкамі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Выкладзіце рыбу да агародніны, накрыйце крышкай і тушыце некалькі хвілін. Дадайце спецыі па смаку.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Улійце ваду. Тушуйце мінтай на скавародзе 15-20 хвілін. Дадайце яшчэ крыху солі, каб бульён атрымаўся больш смачным.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Гатова. Падавайце да стала, пасыпшы дробна пакроеным кропам.