Гарачыя стравы
Мідіі, тушаныя з гароднінай
30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Хоць у складзе выкарыстаны не зусім звычайны для нас пратэін, але ён добра спалучаецца са звыклымі прадуктамі. І я прапаную вам даведацца пра тое,
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Зварыце грэчку ў пасалонай вадзе да гатоўнасці.
- 2
Крок 2
Адначасова падрыхтуйце гародніну для нарэзкі. Партрэсуйце кабачок, перац, цыбулю-парэй і моркву кружочкамі.
- 3
Крок 3
У разагрэтай алеі на глыбокай скавародзе пасмажце да мяккасці маліну з цыбуляй.
- 4
Крок 4
Потым дадайце перац і цукіні.
- 5
Крок 5
Праз некалькі хвілін дадайце мідый і ваду. Таксама пакладзіце памідоры ў ўласным соку.
- 6
Крок 6
Тушыце страву да гатоўнасці 15-20 хвілін пад крышкай. Падавайце з грэчкай.