Напоі
Мядовы смузі
5 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Калі ваша дзіця не любіць карысны мёд, то яго можна падаць у смузі. Такі напой дзеці вып'юць з задавальненнем і нават папросяць дабаўкі! Галоўнае — стабавацца, каб у іх не было алергіі на гэты салодкі прадукт. Падаўці ахоладжаным.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуйце патрэбныя інгрэдыенты. Выкарыстоўвайце любы мёд, акрамя гародзіннага — ён крыху гарчыць.
- 2
Крок 2
У чашу блендара наліце пітны йогурт ці кефір, радзёнку — той малочны прадукт, які вам бліжэй па смаку. Выкладзіце ў чашу мёд з дапамогай сталовай лыжкі.
- 3
Крок 3
Засыпце цынату ў парашку. Пры жаданні можна дадаць кавалачкі нарэзаных вокавін ці прамытыя ягады.
- 4
Крок 4
Збіце ўсё прыкладна 1-2 хвіліны ў рэжыме імпульсаў і пералейце смузі ў шклянкі, чашкі. Падавайце адразу.