topfood.cloud
Усе рэцепты
Мядовыя курыныя лапкі
Гарачыя стравы

Мядовыя курыныя лапкі

180 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Самае цудоўнае ў гэтым рэцэпце тое, што ён натхніў мяне спрабаваць і іншыя камбінацыі марынаду, напрыклад, з півам і мёдам, або востры і салодкі варыянт. Глядзіце рэцэпт і вы даведаецеся. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце інгрэдыенты. Тушкі трымаўна вымыйце, здыміце жоўтую цвёрдую скуру з сустаў.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Змешайце ў глыбокай мисцы ўсе інгрыдыенты, акрамя курэчых лапак. Перамешайце.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Пакладзіце курыныя нагі ў марынад. Перамяшайце, накрыйце міску пленкай і пакіньце марынавацца. Перыядычна хістайце міску ці адкрывайце і пераварачвайце нагі. Марынаваць мяса можна ад 2 да 12 гадзін. Звычайна я пакідаю на 2 гадзіны. Але калі вы зробіце іх увечары, а падрыхтуеце раніцай, будзе яшчэ смачней!

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Разагрэйце духоўку да 180 градусаў. Наліце ножкі на антыпрыварны паддон, я пастылаю паперу для выпечкі, каб ножкі не прыліпалі. Залейце іх марынадам і пастаўце ў гарачую духоўку.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Запякайце 40-50 хвілін, калі жадаеце, каб ножкі былі карамельнага колеру з усіх бакоў, то праз 20 хвілін запякання перавярніце іх.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Падавайце з цвёлым бульбам ці лёгкім салатам. Каб паменшыць калорыйнасць, можна выкарыстоўваць курыныя нагі без скуры.